L'été est une période particulière : Entre les congés, le ralentissement de certaines activités et le besoin naturel de lever le pied, c'est souvent le moment idéal pour prendre soin de soi autrement. Cette année, j'ai eu envie de vous proposer des rendez-vous bien-être en toute simplicité, accessibles à tous, pour vous permettre de [...]

📅 Semaine pour la Qualité de Vie et des Conditions de Travail (QVCT) Du 15 au 19 juin 2026 Cette année, le thème est  : « Manager, c’est tout un travail ! » Cette semaine est l'occasion de rappeler que la qualité de vie et des conditions de travail est un enjeu essentiel, tant pour [...]

Je suis heureuse de rejoindre l'association Séréni' Café, comme membre actif. Séréni'café : est une association de loi 1901 qui vise à transformer l’isolement en force collective et à donner une voix à celles et ceux qui vivent avec la douleur persistante au quotidien. Le lieu réunit deux dimensions essentielles : l’accueil social, qui permet de [...]

Aidant épuisé ? Découvrez un accompagnement concret : ateliers dédiés et travail aidant-aidé pour retrouver équilibre, ressources et apaisement. Accompagner un proche au quotidien est un engagement fort, souvent porté avec générosité et sens des responsabilités. Pourtant, derrière cet investissement, une réalité persiste : l’épuisement des aidants. Dans ma pratique, en cabinet comme en [...]