Bienvenue dans nos petits rendez-vous du dimanche :  DRD : Dimanche Relaxation Dynamique Dans ma vie professionnelle et quotidienne je veille à ce que la sophrologie puisse-t-être accessible à toutes et tous.  C'est aussi la raison pour laquelle j'ai crée la chaîne YouTube. Un dimanche par mois, je vous fais découvrir un exercice de [...]

𝐕𝐨𝐮𝐬 𝐧’𝐚𝐯𝐞𝐳 𝐩𝐚𝐬 𝐜𝐡𝐨𝐢𝐬𝐢 : Ce diagnostic qui a bouleversé votre équilibre, Cette maladie qui vous ait tombé dessus* Un quotidien qui épuise votre énergie .. Ces nuits où les angoisses s’invitent avec insistance... 𝐌𝐚𝐢𝐬 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐯𝐞𝐳 𝐜𝐡𝐨𝐢𝐬𝐢𝐫 : De vous entourer de douceur et d’écoute active, De retrouver des ressources à l’intérieur [...]

𝐎𝐂𝐓𝐎𝐁𝐑𝐄 𝐑𝐎𝐒𝐄 𝐀𝐓𝐄𝐋𝐈𝐄𝐑 𝐒𝐎𝐋𝐃𝐀𝐈𝐑𝐄 𝐃𝐄 𝐒𝐎𝐏𝐇𝐑𝐎𝐋𝐎𝐆𝐈𝐄 Je vous propose une séance collective de sophrologie : 𝐒𝐨𝐩𝐡𝐫𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞 𝐞𝐭 𝐜𝐚𝐧𝐜𝐞𝐫 / 𝐑𝐞𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐟𝐨𝐫𝐜𝐞 𝐞𝐭 𝐥𝐚 𝐝𝐨𝐮𝐜𝐞𝐮𝐫 𝐞𝐧 𝐬𝐨𝐢 / 𝐀𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞𝐫 𝐬𝐨𝐧 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐥𝐞 𝐬𝐨𝐢𝐧 Vendredi 11 octobre De 10h à 12h Ô 5 SENS pôle-multisensoriel Un moment pour : Se reconnecter à son corps [...]

Retour sur le Forum Bien-Être & Santé de Coubon (Haute-Loire) Aujourd’hui, 4 octobre, j’ai eu le plaisir de participer au Forum Bien-Être & Santé organisé par la Mairie de Coubon (Haute-Loire), aux côtés de nombreux professionnels engagés dans l'accompagnement de la santé globale. J’ai eu un immense plaisir de participer avec mes collègues thérapeutes [...]