Je suis très heureuse d’avoir animé cet atelier de gestion des émotions auprès des étudiants de ISCI 43 - Institut Supérieur Commerce & Industrie. 🙏 Un grand merci aux étudiants pour leur implication et la richesse de nos échanges. Merci également à toute l’équipe de l’ISCI 43 pour la qualité de l’accueil et de [...]
En séance collective de gestion du stress, j’ai rencontré un adolescent pour qui ce geste tout bête était un vrai défi. 👉 Le corps voulait se poser, mais l’esprit restait en alerte. Puis, en fermant les yeux seulement quelques secondes, il a réalisé quelque chose d’important : son corps était tendu et certaines zones [...]
𝐕𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐌𝐢𝐞𝐮𝐱-ê𝐭𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐢𝐜𝐢 ! Je suis Magali Garreau, sophrologue certifiée en Haute-Loire 🌿 Je vous accompagne en cabinet à Costaros, sur le secteur du Puy-en-Velay, mais aussi à domicile, en structures, en entreprises et en visio 💻 ↪ *Spécialisée en cancer et sophrologie, j’interviens auprès des personnes touchées par la maladie à chaque étape [...]
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Pour bien débuter cette nouvelle année je vous propose comme 1er atelier de 2026 : 𝗔𝗰𝗰𝘂𝗲𝗶𝗹𝗹𝗶𝗿 𝟮𝟬𝟮𝟲 𝗱𝘂 𝗯𝗼𝗻 𝗽𝗶𝗲𝗱 Et si vous preniez un temps pour vous poser, clarifier vos envies et impulser votre propre dynamique pour 2026 ? Je vous propose un atelier collectif de sophrologie de 2 heures, ouvert [...]
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