Je suis très heureuse d’avoir animé cet atelier de gestion des émotions auprès des étudiants de ISCI 43 – Institut Supérieur Commerce & Industrie.

🙏 Un grand merci aux étudiants pour leur implication et la richesse de nos échanges.

Merci également à toute l’équipe de l’ISCI 43 pour la qualité de l’accueil et de la collaboration, ainsi qu’à Sandra Barthélémy (pôle Ô 5sens) pour son professionnalisme et son engagement en faveur du mieux-être accessible à tous.

Travailler la gestion des émotions, la respiration, le recentrage et la prise de recul constitue un véritable levier de performance durable.
Ces compétences sont à mon sens aujourd’hui essentielles, tant dans le parcours académique que dans la vie professionnelle.

Je suis ravie de contribuer, à mon échelle, au mieux-être des professionnels de demain ☺️

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