Le sophrologue est un professionnel de la relation d’aide. Il utilise la sophrologie comme
méthode d’accompagnement ou comme technique thérapeutique.

Je m’appelle Magali Garreau, sophrologue en cours de certification RNCP.

Je me suis formée auprès du centre FormaQuietude à Grenoble.
Forte d’une expérience polyvalente, j’ai durant ma carrière exploré différents horizons
professionnels. Ces expériences m’ont offert de multiples visions du monde et une meilleure
compréhension de celui-ci, de ces enjeux et des défis rencontrés par les personnes dans leur
quotidien tant professionnel que personnel.

C’est également en traversant moi même des périodes de vies marquantes que j’ai au fil des
années ressenti l’importance d’intégrer “le mieux-être” dans la vie en général.
Ces prises de consciences m’ont naturellement conduite à m’engager dans une démarche de
relation d’aide dans différents domaines et secteurs :

Sensibiliser le monde de l’entreprise face aux risques psychosociaux, accompagner les
personnes âgées dans leur quotidien, les étudiants dans leurs études et les challenges qu’ils
s’apprêtent à vivre, aider les sportifs à mieux récupérer après leur entraînement et à réussir
leurs objectifs de compétition, accompagner les malades dans leur combat contre la maladie et
la façon de mieux appréhender les ressources qu’ils possèdent etc.

J’accompagne les adultes et les enfants, individuellement ou collectivement (groupes de 3 à 15 personnes),                                                                              avec pour objectif d’harmoniser la relation corps/esprit essentielle à l’équilibre de chacun.

Je propose également des ateliers personnalisés et adaptables sur demande auprès de différentes structures :

Entreprises (aide au retour à l’emploi, cohésion d’équipe, prévention des risques psychosociaux)

Hôpitaux, cliniques, centres spécialisés (séance post opératoire, gestion de la douleur, reconstruction)

Centres sportifs (atteindre ses objectifs d’entraînement, de compétitions, cohésion d’équipe, renforcement du mental et de la concentration)

Structures de bien-être (détente du corps et de l’esprit, instaurer et maintenir le calme)

EHPAD (bien vieillir, concentration, mobilité douce, relaxation)

Collectivités territoriales etc..

Par le renforcement du schéma corporel, votre histoire personnelle et le développement de vos ressources, nous
travaillerons ensemble pour atteindre vos objectifs.

N’hésitez pas à me contacter.

Au plaisir de vous accompagner en douceur.

Magali Garreau